Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
105.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 35.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1925 kcal
|
Fat: 117.87g | Prot: 102.36g | Carbs: 116.60g.
Breakfast: ВкусВилл Эклер Ванильный (Парфенов) , Болгарский Перец, Морковь, Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Фруктами, Огурец (с Кожурой), Viola Творожный Сыр Сливочный, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Вкусвилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Омлет или Яичница, Зеленая Линия Яичный Белок. Lunch: Салат Витаминный, Сити Гурмэ Мясо по-Французски. Dinner: ВкусВилл Заливное из Говяжьего Языка, ВкусВилл Салат из Свеклы с Черносливом и Грецким Орехом . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aljohina_sa's Weight History
|