Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
82.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 45.06g | Prot: 56.90g | Carbs: 107.29g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Яичница с Помидорами, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Зефир, Зеленый Чай, Запеченная или Жаренная Рыба, Мистер Грин Экспертайз Триплекс Мангольд, Махеевъ Соус Цезарь, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Other: Слабое Кофе с Сахаром, Апельсин. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesia74rus's Weight History
|