|
5.2
вечерние зажор не проходит без следа....
|
89.6 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 70.72g | Prot: 33.77g | Carbs: 221.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлеб, Хлеб Черный, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Lunch: Кофемания Авокадо, Авокадо, Сметана , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Свекла Вареная. Dinner: Свежов Компот из Сухофруктов, Компот из Сухофруктов. Snacks/Other: Twix Twix Top, МарС Мини. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|