Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
66.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 111.74g | Carbs: 98.73g.
Breakfast: Сметана 15%, Черная Смородина, Коллаген Коллаген Ультра, Полевское Творог Деревенский 5%. Lunch: Лук, Кабачок, Дикси Яблоки Голден, Останкино Вырезка Говяжья. Dinner: Олейна Масло Растительное, Курага, Яйцо Куриное, Магнит Сыр Маасдам, Полевское Творог Деревенский 5%, Макфа Пшеничная Мука. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|