Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
61.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 69.33g | Prot: 120.87g | Carbs: 151.36g.
Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Семенишна Молоко 3,5%, Окей Свинина Карбонад, Запек, Магнит Банан, Зефир. Dinner: Магнит Банан, Шоколадница Торт Красный Бархат , Рафаэлло Конфета, Bonfesto Моцарелла, Морковь по-Корейски, Перекресток Салат из Капусты и Яблок, Куриное Филе. Snacks/Other: Золотая Рыбка Минтай Филе Сушеный, Гродненский Мясокомбинат Говядина Отборная Новая. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mezhakova Elena's Weight History
|