Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
82.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 72.81g | Prot: 73.36g | Carbs: 169.65g.
Breakfast: Милочка Пахлава, Сыр-Бор Сыр Российский, Петропавловский Хлебокомбинат Хлеб Альпийский, Ферреро Ферреро Роше. Lunch: Суп Гороховый с Копченостями, Ферреро Ферреро Роше, Лента Сухарики Весовые, Ферреро Раффаэлло, Балтийская Жемчужина Марципановая Помадка. Dinner: Молокозавод Петропавловский Творог 5%, Киндер Шоколад, Варенье из Смородины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inessa nyam's Weight History
|