Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
87.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 34.31g | Prot: 62.71g | Carbs: 175.77g.
Breakfast: Блины из чечевицы, Делси Форель Х/К Филе-Кусок, Bonfesto Crema Di Salsa, Каша кукурузная. Lunch: Спринг роллы. Dinner: Молочный хлеб, Борщ с Курицей, Укроп, Болгарский Перец, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Вьетконг Манго Сушеное, Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhirova Elena's Weight History
|