Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
52.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 70.19g | Prot: 29.09g | Carbs: 240.85g.
Breakfast: Добрый Сок Персик-Яблоко, Огурец (с Кожурой), Глобус Гречка с Грибами , Merci Шоколадные Конфеты. Lunch: Медовик. Dinner: Медовик, Огурец (с Кожурой), Глобус Гречка с Грибами . Snacks/Other: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Хрустим Хрустим Сухарики Сливочный Лосось. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|