Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
111 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 42.91g | Prot: 60.79g | Carbs: 139.95g.
Breakfast: Ярче Томаты Сливовидные Желтые, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Селяночка Яйца, Fazer Энергия Здоровья, Ярче Томаты Сливовидные Желтые. Lunch: Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Творог 5%. Dinner: Морковь, Виктория Легкий Салат с Креветками, Barilla Макароны Вареные , Каждый День Суп Грибной. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Карамельный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borzenok79's Weight History
|