|
Вес стоит. Умные весы говорят, что все хорошо, и за неделю я потеряла 1.4 кг жира. Ждёмс, никуда не тороплюсь.
|
69.1 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 62.26g | Prot: 97.69g | Carbs: 157.70g.
Breakfast: Чай, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Домашние Заготовки Помидоры Маринованные, Лента Клементины, Вареное Яйцо. Lunch: Домашние Заготовки Помидоры Маринованные, Grow Food Пюре, Bonduelle Огурцы Маринованные, Чай, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Томмолоко Творог 5%, Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Snacks/Other: Клементины, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы с Черникой, DopDrops Арахисовая Паста с Морской Солью. more...
|
steady weight
|