Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 93.97g | Prot: 51.22g | Carbs: 175.23g.
Breakfast: Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Чай. Lunch: Карат Пирожное Сметанник Домашнее, Чай, Селяночка Хлеб Столичный, 🍲Суп Солянка🥓. Dinner: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури. Snacks/Other: Магнит Маслины Охибланка без Косточки , Пятерочка Сахар, Петрохлеб Булочка Полянка, Большая Кружка Кефир 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksunia50's Weight History
|