Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2408 kcal
|
Fat: 87.47g | Prot: 162.50g | Carbs: 235.00g.
Breakfast: Банан, Yammy Арахисовая Паста Классическая , Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Планета Витаминов Смородина Черная. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Яйцо Куриное, Агро-Альянс Гречка. Dinner: Начинка для бургера, Булочки для гамбургеров Машика. Snacks/Other: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Яичный Белок. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|