Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
55.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 68.76g | Prot: 52.63g | Carbs: 58.03g.
Breakfast: Bombbar Батончик Неглазированный "Клюква-Годжи", Зеленый Листовой Салат, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Семга, Яйцо, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни 45%. Lunch: Том ям. Dinner: Помидоры, Майонез, Кобачковые оладьи. Snacks/Other: Орех Пекан, Орехи Макадамии, Фисташки, Ufeelgood Сушеные Слайсы Манго, Чай. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ira.pp.live's Weight History
|