Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2086 kcal
|
Fat: 134.93g | Prot: 57.36g | Carbs: 203.57g.
Breakfast: Конти Золотая Лилия, Курскхлеб Слойка Анюта с Сырной Начинкой, Авида Молоко 3,2%, Губкинский Мясокомбинат Колбаса Краковская. Lunch: Акконд Птица Дивная, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Курскхлеб Хлеб Слободской, Крабовый салат. Dinner: Пензенская Кондитерская Фабрика Конфета Петушок Масляна Головушка, Konti Конфеты Моне, Губкинский Мясокомбинат Колбаса Краковская, Курскхлеб Хлеб Слободской, Крабовый салат. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|