Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 39.05g | Prot: 76.86g | Carbs: 88.49g.
Breakfast: Ашан Слива Желтая, Ашан Слива Красная, Простоквашино Молоко 2,5%, Цикорий, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Серпуховхлеб Хлеб Донской. Lunch: Чай, Сернурский Сырзавод Брынза из Коровьего Молока, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Домик в деревне Сметана 10%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Petkovici95's Weight History
|