Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
56.2 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2031 kcal
|
Fat: 70.70g | Prot: 120.95g | Carbs: 220.40g.
Breakfast: Два Кокоса Кокосовая Стружка, Пятерочка Апельсин, Магнит Банан, Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Haas Кукурузный Крахмал, Narmak Семена Льна Натуральные, SPAR Грецкий Орех Очищенный, DopDrops Какао Порошок Натуральный , Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%, Ашан Хлебцы 5 Злаков, ВкусВилл Кета Малосоленая, Natura Сыр Сливочный 45%. Lunch: Пирог с тунцом. Dinner: Русска Льняное Масло, Ашан Кускус Пшеничный, Пава Пава Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Магнит Морковь Свежая, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bloomingmoon07's Weight History
|