Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
98.4 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 121.77g | Prot: 55.09g | Carbs: 26.87g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Кофе, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Agama Креветки Королевские, Станция Молочная Сливки 20%, Яйцо. Lunch: Гурман Солянка Сборная Мясная , Mr. Ricco Майонез. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|