Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
51.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 55.15g | Prot: 57.16g | Carbs: 107.78g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Пекинская Капуста, Помидоры, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Mission Deli Тортилья, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе (Растворимый). Lunch: Хлеб Насущный Суп Грибной Мисо С Курицей, Лента Королевская Ватрушка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Самокат Оливье с Курицей , Polar Треугольники Рыбные из Лосося. Snacks/Other: Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Виктория Крабовый Рулет, Лента Королевская Ватрушка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VedenewaM's Weight History
|