Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
57.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 60.17g | Prot: 24.09g | Carbs: 105.34g.
Breakfast: Магнит Малиновое Варенье, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Вкуснотеево Сметана 20%, Хохланд Творожный Сыр, Оладьи толстые 08.03.24, Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская с Маслицем. Lunch: Mr. Ricco Майонез Оливковый Семейный, Лук, Картофель Отварной, Fish House Салат из Морской Капусты Дальневосточный. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Пекинская Капуста, Салат Айсберг, Магнит Петрушка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ioxoxo2017's Weight History
|