Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
59.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 39.08g | Prot: 145.62g | Carbs: 112.16g.
Breakfast: ВкусВилл Карпаччо из Индейки, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Кролик Тушеный, Картошка Вареная. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая, Яйцо, Светаево Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plohih_ms's Weight History
|