Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 51.87g | Prot: 98.76g | Carbs: 101.10g.
Breakfast: Помело, Пятерочка Яблоко Красное, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Село Зелёное Творог 5%. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Картофель Отварной, Петелинка Шницель. Dinner: Перекресток Говядина Отварная, 2 Берега Ролл с Мидиями Запеченный, Морковь. Snacks/Other: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CurrentNozomi's Weight History
|