Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
98.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 38.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1908 kcal
|
Fat: 94.18g | Prot: 115.89g | Carbs: 147.05g.
Breakfast: Треугольник, Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Lunch: Каждый День Молоко 1,5%, Hame Паштет из Гусиной Печени, Коломенское Батон Нарезной, Белый Хлеб, SPAR Аджика Домашняя, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Авокадо Авокадо, Corrado Маслины Греческие, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Орехи Кешью, Сметана 20%, Продукт От Ильиной ПЕЛЬМЕНИ СИБИРСКИЕ РЫБНЫЕ из ЛОСОСЯ . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
ЛеляВадимовна's Weight History
|