Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 79.92g | Prot: 68.47g | Carbs: 212.69g.
Breakfast: Блины на Кефире, Взбитые Сливки, Клубника, Цикорий с Молоком. Lunch: Клубника, Взбитые Сливки, Чай, Любимое Молоко Сметана 20%, Смак Хлеб Чусовской, Шулюм, Картофель Отварной, Курица Вареная. Dinner: Мария Печенье, Чай с Молоком, Петруха Колбаса Альпийская, Картофель Отварной, Свекла Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka Suslova's Weight History
|