Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 40.32g | Prot: 120.65g | Carbs: 74.92g.
Breakfast: Кекс в Кружке, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Зимовье Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Молоко 3,2%, Кекс в Кружке. Dinner: Конфета, Простоквашино Молоко 3,2%, Жареная Говядина (Только Постное), Куриная Грудка Отварная, Зимовье Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Мандарин, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaDeh's Weight History
|