Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
57.9 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 50.38g | Prot: 98.66g | Carbs: 138.36g.
Breakfast: Экологика Какао+Стевия+Пребиотик, Сливочное Масло, Простоквашино Сметана 10%, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Fito Forma Низкоуглеводные Блины. Lunch: Мастерская Настоящего Вкуса Шоколад Горький 100%, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал. Dinner: Yelli Суп из Чечевицы Масурдал. Snacks/Other: Fito Forma Низкоуглеводные Блины, Snaq Fabriq Muesli Blueberry And Peanut, Fito Forma Marshmallow. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|