an0997's Journal, 09 Mar 24

КД. Следующая отметка через 5 дней
83 kg Lost so far: 7.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 March 2024:
1445 kcal Fat: 80.76g | Prot: 113.25g | Carbs: 101.02g.   Breakfast: Cheese-Cake.Ru Чизкейк Карамельный, Вареное Яйцо, Лук, Салат Айсберг, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Lunch: Гречка Отварная. more...
Gaining 0.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


an0997's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.