Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 50.50g | Prot: 80.90g | Carbs: 78.29g.
Breakfast: Бондари Сыр Бондарский 50%, Ближние Горки Колбаса Вареная Докторская, Магнит Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Хлеб Бездрожжевой , Борщ с Курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Курица с мёдом, Greenfield Зеленый Чай, Печеночный Торт. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|