Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
59.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 40.46g | Prot: 133.48g | Carbs: 44.58g.
Breakfast: Кинза, Лето Укроп Свежий, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Помидоры, Петелинка Куриная Грудка Филе. Dinner: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Огурец (без Кожуры), Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Помидоры. Snacks/Other: Exponenta Кефирная, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Cofix Капучино. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia786@'s Weight History
|