Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
|
56.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 74.63g | Prot: 72.31g | Carbs: 93.26g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Штолле Пирог со Смородиной, Тефтели. Dinner: Станция Молочная Кефир 1%, Гранат, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Славна Хлеб Черноземный, Простоквашино Молоко 1,5%, Хайнц Кетчуп Томатный, Помидор Соленый, Олейна Масло Растительное, Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana10525's Weight History
|