Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 32.7 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 61.39g | Prot: 41.45g | Carbs: 208.95g.
Breakfast: Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Чай. Lunch: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Селяночка Хлеб Столичный, Big Bon Big Bon Курица Сальса. Dinner: С Пылу с Жару Dessert Blinis с Белым Шоколадом, Торт, Молочная Культура Yogurt Dessert Шоколадный, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Экомилк Сыр Творожный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Чай. Snacks/Other: Макфа Каша Овсяная Цельнозерновая с Земляникой, Клубникой и Йогуртом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksunia50's Weight History
|