Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
72.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
854 kcal
|
Fat: 30.59g | Prot: 36.58g | Carbs: 114.01g.
Breakfast: Кузя Кукурузные Палочки с Бананом, Соевый Соус, Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Vici Крабовые Палочки Крабок. Lunch: Vici Крабовые Палочки Крабок, Белый Хлеб, Шхуна Сельдь Филе с Кожей. Dinner: Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Томское Молоко Творожный Сыр, Vici Крабовые Палочки Крабок. Snacks/Other: Банан, Банан. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elya sesh's Weight History
|