Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
72.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
509 kcal
|
Fat: 20.15g | Prot: 34.59g | Carbs: 50.22g.
Breakfast: Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Куриный с Рисом, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Лента Шампиньоны, Миндаль Котлеты из Минтая, Бегемаг Запеканка из Капусты. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elya sesh's Weight History
|