Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
|
72.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 44.30g | Prot: 39.67g | Carbs: 121.21g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Блины на Молоке. Lunch: Запеченный Картофель, Tesla Burger Плескавица, Maisel's Weisse Пиво Безалкогольное Нефильтрованное. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|