Amparo743's Journal, 09 Mar 24

Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
59.9 kg Lost so far: 7.1 kg.    Still to go: 2.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 March 2024:
2100 kcal Fat: 47.37g | Prot: 137.71g | Carbs: 269.83g.   Lunch: Cacava Какао Тертое, Мералад Урбеч из Какао Бобов, Булки Ржаной Хлеб , Платье в Горошек Мацони, Кунцево Отруби Гречневые, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лента Яблоко Симиренко , Магнит Морковь Свежая, Увелка Гречка , SPAR Творог Обезжиренный , Томмолоко Творог 5%. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , ВкусВилл Камбала. more...
2605 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Amparo743's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.