Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
|
75.9 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 29.68g | Prot: 58.80g | Carbs: 76.71g.
Breakfast: Киви, Bonvida Рикотта, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Pretto Сыр Рикотта, Увелка Манная Крупа, Яйцо. Lunch: Салат ББ, Пятерочка Яблоко Сезонное , Метро Семга, Просекко. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|