Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 51.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 76.34g | Prot: 73.03g | Carbs: 176.30g.
Breakfast: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный , Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Коломенское Батон Нарезной, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Глобус Стебель Сельдерея, Зеленый Лук, Красный Сладкий Перец, Салат Айсберг, ВкусВилл Помидоры, Огурец (с Кожурой), Миофарм Псиллиум, Биокор Шрот Расторопши, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе. Dinner: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Добрянка Сухарики Домашние, Рагу овощное с грибами, Дикое Море Креветки Королевские Варено-Мороженые. Snacks/Other: То, Что Вкусно Печенье Орешки с Начинкой Вареная Сгущенка, Конти Золотая Лилия, Ермолино Конфета Бонителло, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Skuratov Арахисовое Печенье, Чай с Лимоном. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|