|
Считаю - отличный результат)))
|
115.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 53.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
479 kcal
|
Fat: 26.93g | Prot: 47.54g | Carbs: 11.10g.
Breakfast: Метро Ветчина с Говядиной, Яичница, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Окей Форель Слабосоленая , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Фуджи Мисо Суп. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|