Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
59.9 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 46.12g | Prot: 53.48g | Carbs: 99.11g.
Breakfast: Tasty Style Хлебец Гречневый, Намазка тунец яйця намазка, Пиріг з філо творогу і вишень. Dinner: Помидоры Черри, Грибы в сметане молоке и с мукой, Куриные Бедрышки (Запеченные), Запеченный Картофель, Помело. Snacks/Other: McDonald's Американо с Молоком Средний. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natishka_tk's Weight History
|