Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
53.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
531 kcal
|
Fat: 32.51g | Prot: 27.56g | Carbs: 32.36g.
Breakfast: Mantova Avocado Oil, Сырники, Том Паста Кешью, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Hokkaido Club Соус Терияки, Домашній Кошик Сир Пряні Трави, Ашан Булка Гречана Подова, Авокадо, Новус Помідор Черрі Жовтий, Яйце пашот, La Veneta Руккола, Raffaello Raffaello. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dillydon4ik's Weight History
|