Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2046 kcal
|
Fat: 93.50g | Prot: 106.54g | Carbs: 208.38g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Белый Хлеб, Chikalab Chika Layers, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Lunch: BeFit Салат с Нутом и Свежими Овощами, Творожная Запеканка Казакова . Dinner: Коркунов Конфеты Rosso, Печем Дома Торт Песочный, Карусель Картофель Жаренный со Свининой, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Фанагория Кагор Канонический , Цезарь Салат, Бутерброд с Семгой, Салат из Крабовых Палочек, Моя Семья Сок Мультифрукт. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|