Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
39.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 37.24g | Prot: 59.48g | Carbs: 90.97g.
Breakfast: Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Bombbar Протеин Шоколад, Premier Of Taste Малина Быстрозамороженная, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Сыра, Вареное Яйцо, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Dinner: Окей Черника Замороженная, Приправыч Корица Молотая, Моя Цена Чернослив без Косточки, Простоквашино Йогурт Термостатный 1,5%, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Adelllich's Weight History
|