Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
46.3 kg
Lost so far: 53.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 29.62g | Prot: 45.96g | Carbs: 261.90g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Venn's Греческий Йогурт с Персиком, Glico Pocky Cookies&Cream. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Кофе, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Сливы, Пятерочка Сливы, Sporty Протеиновое Печенье Криспи Сливочная Карамель. Dinner: Добрый Кока Кола без Сахара , Мирата Желе Ухтыжка, Пятерочка Груша Конференция, Белореченские Торты Торт Бисквитный Йогуртовый, Белореченские Торты Торт Бисквитный Йогуртовый. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Груша Сезонная, Скрепыши Marshmallow, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.・tired Li゜・'s Weight History
|