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2024.03.08 05시25분 200gm증량ㅎㅎ
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46.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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638 kcal
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Fat: 24.81g | Prot: 49.06g | Carbs: 52.72g.
Lunch: 홈메이드 요거트, 이롬 황성주 박사의 국산콩 두유 무가당, 밥, 선지국, 삶은 계란, 크리스탈라이트 레모네이드. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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