Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
77.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1951 kcal
|
Fat: 67.71g | Prot: 139.17g | Carbs: 182.46g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Dolce Albero Кешью Сушеный, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Индилайт Стейк из Грудки, Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Растительное Масло, Grand di Pasta Funghetti. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iraheinz's Weight History
|