Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2449 kcal
|
Fat: 70.88g | Prot: 93.46g | Carbs: 361.91g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Банан, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Ближние Горки Бекон для Жарки, Яичница. Lunch: Банан, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Щи с Курицей. Dinner: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Orion Choco Pie Original, Макароны Отварные, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Snacks/Other: Geneticlab Гейнер. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexst482's Weight History
|