Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 58.89g | Prot: 50.69g | Carbs: 176.52g.
Breakfast: Перекресток Яблоко Красное, Перекресток Банан. Lunch: ВкусВилл Молочный Шоколад с Манго, Вкусвилл Гурмэ Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгуром, Киноа и Овощами. Dinner: ВкусВилл Хашбраун, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Snacks/Other: Мясновъ Сосиски Молочные, Snickers Minis, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Просто Молоко 3,2%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliya2121's Weight History
|