Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
108.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2230 kcal
|
Fat: 115.79g | Prot: 103.63g | Carbs: 202.79g.
Breakfast: Лента Батон Гусарский, Мёд, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Три Коржа Бедный Еврей, На Парах Морс Смородина, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Салат Овощной с Майонезом, Arla Herbs And Spices, Rich Биттер Лемон, Куриное Филе на Гриле, Картофель Отварной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutochek's Weight History
|