Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
43.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 50.81g | Prot: 66.37g | Carbs: 202.25g.
Breakfast: Райт Сухари Пшеничные, Мария Печенье, Окское Яйцо, Савушкин Продукт Теос 2%, Bonfesto Сыр Творожный Экстрамягкий, Сваля Сыр Лёгкий, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, President Сыр Плавленый Сливочный. Lunch: Сахар, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Вареное Яйцо, Батат (с Солью, без Жидкости, Отварной). Snacks/Other: Фундук Фундук, Компот, Варенька Малиновое Варенье , Творожная Запеканка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kris.tin2009's Weight History
|