Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
87 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 86.01g | Prot: 58.44g | Carbs: 15.05g.
Breakfast: Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Кофе Эспрессо. Lunch: Serenada Сыр Радамер , Сало, Лук, Болгарский Перец, Желудки Куриные, Своя Линия Капуста Квашеная , Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное. Dinner: Колбаса Домашняя, Квашеная Капуста, Serenada Сыр Радамер , Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sum77.77's Weight History
|