|
Työt on taas alkaneet, ja ruokien merkkailut jäi samalla pois. Aikaa ei hektisistä työpäivistä irtoa ja kotona käytän ajan lapselle läsnäolemiseen, kun sitä yhteistä aikaa on aiempaa niin huomattavasti vähemmän. Sikäli jännittävässä vaiheessa, että ylläpidon aloittelu alkaisi olla ajankohtaista — osaankohan opetella siihen ilman laskurin apua? Ei ole katastrofi, jos paino tässä hetken aikaa vähän tippuukin, se varmasti tasaantuu kyllä, mutta ettei sitten tasaantumiseen jälkeen olisi paluulippua takaisinpäin.
|
59.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
Mulla toimii se että iltaisin teen eväät valmiiksi töihin ja sit töissä merkkaan ku syön niitä. Yllättävän hyvin muistaa punnitut lukemat. Toki mun eväät koostuu pitkälti samoista joka viikko 😅
06 Mar 24 by member: jebulix
|
Jebulix, tämä oiskin kätevää. Opettajana mulla ei ole taukoja määritelty työpäivään ja nykyinen päivärakenne käytännössä edellyttää, että joko syön valvontaruokailun oppilaiden kanssa, tai syön vasta opetuksen päätyttyä omia eväitä, mikä menee niin myöhäksi etten siihen pysty. Onneksi kouluruoka on aika perus kotiruokaa, niin annoskokoa on suhteellisen helppo seurata. 😃
07 Mar 24 by member: ciiceli
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|